Att prat borjar tillsamman lyhordhet pro forsvinna egna samt varandras emotioner sam behov
Det innebar att forsavit tv befinner si sakerstalla med varandra, sa finns forsakran exakt ino lyhordhet, deltagande sam deltagande. For att fortydliga sa kan trygghet framfora sig valtrana bruten forsavit “jag kan tro pa gallande att n finns sta undertecknad, samt emeda jag krisar alternativt samt da sjalv kanner mig ful”.
Det utspela forsavitt ett dans. Ino saken dar dans som paren delar tillsammans varandra befinner sig det fran storsta betydelse att avblasa op, samt fanga upp varandra emeda dansen promenerar inom otakt. Forsavit nagon sida dansar tango och saken dar andra vill bugga odl blir det sjalvklart inte en dans ino endrakt. Forsavitt emeda parterna borjar kampa om vilka kliv sasom befinner sig domstol -dragkamp- mig inneha ratt- tanket blir det stora gissel.
Hos dom tv sjalv moter sasom upplever denna dragkamp, moter Älskar Slaviska-kvinnor amerikanska män? jag vanligtvis nago skillnad vad det innefatt vikten itu menta samt kroppslig deltagande. Mi upplever att vi som individer lagger skild massa utbredd det sexuella samt daribland nagon relation. Sta ett segment ar saken dar kanalen alltid tillganglig samt lattatkomlig-spontan, sta andra behovs lite forberedelser-respondent.
En annan plattform som mojliggor nargange (psykisk sam kroppslig) langvarig forhallande befinner sig saken dar egna sjalvkannedomen. Vad behover mi, underbe vill mig och va kan jag foreta? Baksida av underben kan mig ej sam underben vill sjalv ick foreta. Gallande vilket metod havdar mig o bekraftar jag mig personligen? Nago sporja sasom ar bra att stalla till sig allena befinner si – det via att krava alternativ via att atr sasom mig uppge eller tanker det har?
Nago relation innehalle massa nivaer, det individuella invartes, det yttre, det mellanmanskliga, det samhalleliga mm samt att inom allting det har behover det existera nagon vordnad pro avvikelse samt behov. Det ar det sasom befinner sig nycklarna till ett hallbar forhallande.
Darfor att vet befinna lyhorda behover vi vara ta notis gallande varandra
Ni kan initiera tillsamman att ej scrolla pa din telefon nar din delagare snacka tillsamman dig sam istallet presentera deltagand inom samtalen.
E ovrig metod befinner si att exponera att ni lagger beteckning at din partners sinnesstamning genom att delge vad du titta. Narmilj, intimitet samt rora vid ar superviktigt. Att vara fortrolig involverar bade den muntliga kommunikationen sam saken dar fysiska beroringen. Att existera fysiskt intill en vi tycker om signalerar sakerhet. Samt att paverka varandra kan prata vad vi kanner, vill och sakna postumt mer annu glos.
E ra befinner sig att nar er kommunicerar tillsamman ord ifall tidevarv behov ar att samspraka inom jag-form. “Jag behover att du…” jamfort tillsamman “Du utfor aldrig…”. Det befinner sig likasa viktigt att inse att emotioner sam behov varierar over tid. Saledes behover n alltid vara vetgiri gallande din medspelare. Dar befinner si lyhordheten omigen bruten storsta tyngd. Det kan kannas sarbart att konversera forsavitt avta egna behov, att frilagga sig, skad det befinner sig centralt for att vet finnas till uppemot nagon annan individ.
Om ni uppge det engelska ordet intimacy sakt kan ni ganska lyssna pa att det betyder “in to me see”, kika in ino mej. Att lotsa och bliva sedd ino ditt innersta promenera endast ifall ni aktivt delar hurdan du kanner samt underbe saso sker i dej. For vissa befinner si detta enklare ann pro andra, det kan orsaka villig vilka erfarenheter n age fatt ino tidigare relationer.
Idrotta pa att observera hur n reagerar inom annorlunda situationer – inte med att doma dej personligen stav hurdan ni reagerar. Kungen odl fason okar n din sjalvkannedom vilket gor att ni lattare kan delge ifall hurda du har det. Vill du bliv forbattring kungen att begripa de sjalv sam din medspelare odla kan n studera min bok Lust & vamjelse.